Ostarine MK-2866 మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి: ఎముక సాంద్రత కోసం SARMలను అర్థం చేసుకోవడం 

Ostarine (MK-2866 మరియు Ostabolic అని కూడా పిలుస్తారు) అనేది సెలెక్టివ్ ఆండ్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్, ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న రోగులకు మామూలుగా సూచించబడుతుంది. 

బోలు ఎముకల వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఓస్టారిన్ గణనీయమైన ఉపశమనాన్ని ఎలా అందించగలదో తెలుసుకుందాం. దీనికి ముందు, ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితి మరియు దాని కారణాల గురించి తెలుసుకోవడానికి, స్పష్టమైన మరియు పూర్తి అవగాహన పొందడానికి అర్ధమే. 

 

బోలు ఎముకల వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

బోలు ఎముకల వ్యాధి అనేది ఆరోగ్య సమస్య, ఇది బలహీనమైన ఫ్రాక్చర్ హీలింగ్ మరియు ఎముక ద్రవ్యరాశిని తగ్గించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. 

ఇది "మహిళల వ్యాధి"గా విస్తృతంగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఇది ఎవరినైనా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు 20 శాతం మంది పురుషులు. ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు ఉన్నాయి, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ సంకేతాల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. 

బోలు ఎముకల వ్యాధి చాలా సంవత్సరాల కాలంలో నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితిలో, ఎముకలు బలహీనపడతాయి, అవి వాటిని పెళుసుగా చేస్తాయి మరియు విరిగిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆకస్మిక ప్రభావం లేదా చిన్న పతనం ఎముక పగుళ్లకు కారణమైనప్పుడు మాత్రమే ఇది సాధారణంగా నిర్ధారణ అవుతుంది. 

బోలు ఎముకల వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో సర్వసాధారణమైన గాయాలు:

• తుంటి పగుళ్లు
• మణికట్టు పగుళ్లు
• వెన్నుపూస యొక్క పగుళ్లు (వెన్నెముక ఎముకలు) 

అయితే, గాయాలు ఇతర ఎముకలలో కూడా జరుగుతాయి, కటి లేదా చేయి వంటివి. కొన్ని సమయాల్లో, తుమ్ము లేదా దగ్గు కూడా పక్కటెముక పగుళ్లకు లేదా వెన్నెముక ఎముక పాక్షికంగా కుప్పకూలడానికి కారణమవుతుంది. 

బోలు ఎముకల వ్యాధి యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లో మాత్రమే 3 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రతి సంవత్సరం, బోలు ఎముకల వ్యాధి ఫలితంగా 500,000 మందికి పైగా ప్రజలు పెళుసైన పగుళ్లకు వైద్య చికిత్స పొందుతారు. 

 

ముందే చెప్పినట్లుగా, ఎవరైనా బోలు ఎముకల వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. అయితే, ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి:

• తక్కువ శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక (BMI);
• బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర;
• అధిక మద్యపానం మరియు ధూమపానం;
• నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం లేదా దుర్వినియోగం;
• మాలాబ్జర్ప్షన్ సమస్యలు, ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులు లేదా హార్మోన్ సంబంధిత పరిస్థితులు వంటి వైద్య పరిస్థితులు
• హార్మోన్ స్థాయిలు లేదా ఎముకల బలాన్ని ప్రభావితం చేసే నిర్దిష్ట ఔషధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం. 

ఎముక నష్టం కలిగించే పరిస్థితులు, వ్యాధులు మరియు వైద్య విధానాలు 

బోలు ఎముకల వ్యాధి సంభావ్యతను పెంచే కొన్ని వైద్య విధానాలు మరియు అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. 

జాబితాలో ఇవి ఉండవచ్చు, కానీ వీటికే పరిమితం కాదు:

• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA);
• మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్;
• గ్యాస్ట్రెక్టమీ;
• ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్;
• జీర్ణశయాంతర బైపాస్ విధానాలు;
• ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి (IBD);
• బరువు నష్టం శస్త్రచికిత్స;
• లుకేమియా మరియు లింఫోమా;
• సికిల్ సెల్ వ్యాధి;
• తలసేమియా;
• డిప్రెషన్ మరియు తినే రుగ్మతలు;
• పురుషులలో తక్కువ స్థాయిలో టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్;
• అకాల మెనోపాజ్ లేదా క్రమరహిత కాలాలు;
• పోషకాహార లోపంతో సహా పేద ఆహారం;
• ఎంఫిసెమాతో సహా క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD);
• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి;
• హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం మరియు హైపర్ థైరాయిడిజం. 

ఆస్టారిన్ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి: ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది?

ఎముక-రక్షిత సెక్స్ హార్మోన్లు కాలక్రమేణా తగ్గుతాయి కాబట్టి పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ వయస్సుతో ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటారు. ఇది ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు బలహీనమైన ఎముక ఆరోగ్యం. 

బోలు ఎముకల వ్యాధి, అలాగే ఇతర ఎముక వ్యాధులు, ఒక వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ జీవితంలో భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. వారి శారీరక సామర్థ్యాలు పరిమితం కావచ్చు మరియు ఫలితంగా పగుళ్లు బాధాకరంగా ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారు ఒకప్పుడు చేయగలిగిన పనులను తాము చేయలేకపోవచ్చు. వారు నొప్పి, తమను తాము బాధించుకోవాలనే భయం లేదా వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలపై పరిమిత ప్రభావాల కారణంగా వారి మానసిక ఆరోగ్యంతో సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

గుర్తించిన తర్వాత, బోలు ఎముకల వ్యాధికి చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ పూర్తి నివారణకు అవకాశం లేదు. ఇది ప్రధానంగా ఎముకలను బలోపేతం చేయడం, జీవన నాణ్యతను నిర్వహించడం మరియు తదుపరి గాయాలను నివారించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. 

ఫలితంగా, నివారణ అత్యంత ముఖ్యమైన దశ. మీ ఎముకలను బలంగా ఉంచడానికి కొన్ని ఉత్తమ మార్గాలు: 

కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి తగిన స్థాయిలో పొందడం: సిఫార్సు చేయబడిన తీసుకోవడం కోసం సమతుల్య ఆహారం సాధారణంగా సరిపోతుంది. అయితే, వాటిని సప్లిమెంట్లుగా కూడా తీసుకోవచ్చు.

కాల్షియం యొక్క మూలాలు: పాలు, చీజ్ మరియు పాల ఉత్పత్తులు; ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు (బచ్చలికూర మినహా); మరియు మీరు ఎముకలను తినే చేపలు (సార్డినెస్ వంటివి). 

సోయా, వోట్ మరియు బాదం పాలు వంటి చాలా పాల ప్రత్యామ్నాయాలలో కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి జోడించబడ్డాయి. విటమిన్ డి జిడ్డుగల చేపలు, ఎర్ర మాంసం మరియు గుడ్డు సొనలలో లభిస్తుంది. కొన్ని అల్పాహారం తృణధాన్యాలు మరియు నాన్-డైరీ స్ప్రెడ్‌లు కూడా విటమిన్ డితో బలపరచబడ్డాయి. 

శక్తి శిక్షణ వ్యాయామం చేయడం: క్రమమైన శక్తి శిక్షణ దినచర్య ఎముకలను చర్యలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. కండరాల మాదిరిగానే, ఇది కాలక్రమేణా వారి బలాన్ని నిర్మిస్తుంది మరియు నిర్వహిస్తుంది. 

తగినంత ప్రోటీన్ పొందడం: ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలకు దోహదపడే మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ మరొక అంశం. చాలా మంది అథ్లెట్లు తమ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం గురించి ఇప్పటికే స్పృహలో ఉన్నారు - అయితే ఇది ముఖ్యమైనది కావడానికి ఇక్కడ మరొక కారణం ఉంది. మీరు ప్రోటీన్‌ను కనుగొనవచ్చు: లీన్ మాంసాలు మరియు పౌల్ట్రీ; గుడ్లు; గింజలు, బీన్స్ మరియు పప్పులు; మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు. ప్రోటీన్ వినియోగాన్ని పెంచడానికి ప్రోటీన్ పౌడర్లు మరియు షేక్స్ బాగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి. 

ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం: తక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అనేది పెళుసుగా ఉండే ఎముకలకు ప్రమాద కారకం, అలాగే వ్యక్తి బరువులో ఆకస్మిక హెచ్చుతగ్గులు. మీరు కటింగ్ చేస్తున్నప్పటికీ, మీ శరీరం మరియు మనస్సుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి తగినంత కేలరీలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని అధ్యయనాలు గణనీయమైన నష్టం తర్వాత బరువును తిరిగి పొందడం ఎముక సాంద్రతపై తీసుకున్న టోల్‌ను రివర్స్ చేయదని చూపించాయి. 

కండర ద్రవ్యరాశి మరియు ఎముక ఖనిజీకరణను పెంచడం ద్వారా ఎముక పగుళ్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఇది ఎక్కడ ఉంది Ostarine మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి చిత్రంలోకి వస్తుంది. 

Ostarine ఎముకల బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, అలాగే సాధారణంగా అస్థిపంజర వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. పైన పేర్కొన్న జాబితాలో గుర్తించబడిన ప్రమాద కారకాల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ ఒకటి. ఎముకలు మరియు కండరాలలో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ప్రభావాలను అనుకరించడం ద్వారా, ఎముక వ్యాధులను నివారించడానికి ఓస్టారిన్ సహాయపడుతుంది. 

అధ్యయనాల ప్రకారం, MK-2866 ఎముక లక్షణాలు, సాధారణ శారీరక పనితీరు మరియు కండరాల క్షీణతపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తుంది. ఈ లింక్‌ల కారణంగా, గాయం నయం మరియు వేగవంతమైన రికవరీ సమయాన్ని ప్రోత్సహించే సామర్థ్యం కోసం ఇది జరుపుకుంటారు. దీనిపై మాకు ప్రత్యేక బ్లాగ్ పోస్ట్ ఉంది, మీరు చదవగలరు <span style="font-family: Mandali; ">ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి . 

ఓస్టారిన్ బోన్ హీలింగ్‌పై వైద్య పరిశోధన 

Ostarine మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి దశాబ్దాలుగా ఉపయోగం యొక్క ప్రభావాలను చూసేందుకు తగినంత కాలం అధ్యయనం చేయబడలేదు - కాబట్టి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు చాలా వరకు అనిశ్చితంగా ఉన్నాయని పరిగణించడం అత్యవసరం. అయితే, వైద్య పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి. అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా ఎముక సాంద్రతను మెరుగుపరచడంలో మరియు ఎముకను నయం చేయడంలో ఆస్టారిన్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని సూచించబడింది: 

పరిశోధన యొక్క ఒక భాగం ఒక ఎలుక బోలు ఎముకల వ్యాధి నమూనాలో రుతుక్రమం ఆగిపోయిన బోలు ఎముకల వ్యాధి ఎముకను అధ్యయనం చేసింది. అధ్యయనం సమయంలో, ఒక అండాశయ శాస్త్రం 46 మూడు నెలల ఆడ స్ప్రాగ్-డావ్లీ ఎలుకలలో 56 ప్రదర్శించబడింది.

Ovariectomy తర్వాత ఎనిమిది వారాల తర్వాత రోజూ 0.04 (తక్కువ, OVX + Ost. 0.04), 0.4 (ఇంటర్మీడియట్, OVX + Ost 0.4), మరియు 4mg/kg (అధిక, OVX + Ost. 4) శరీర మోతాదులలో Ostarine మౌఖికంగా నిర్వహించబడుతుంది. బరువు.

అండాశయం చేయబడిన ఎలుకల యొక్క మరొక సమూహం నియంత్రణగా ఆస్టారిన్‌ను పొందలేదు. ఇంటర్మీడియట్ మరియు అధిక మోతాదుల ప్రభావాలు మొత్తం పోల్చబడ్డాయి. 

ప్రాథమికంగా, ఎముక వాల్యూమ్ సాంద్రత మరియు ఎముక ఖనిజ సాంద్రత వంటి నిర్మాణ లక్షణాలలో మెరుగుదలలు కనిపించాయి. MK-2866తో ఆస్టియోపోరోటిక్ ఎముక యొక్క స్వల్పకాలిక చికిత్స అనేక మైక్రోస్ట్రక్చరల్ ఎముక సూచికల మెరుగుదలకు దారితీస్తుందని కూడా ఈ అధ్యయనం వెల్లడించింది. దీర్ఘకాలిక Ostarine ఎముక వైద్యం చికిత్స బయోమెకానికల్ లక్షణాలను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని పరిశోధకులు నివేదించారు. 

 

నేను ఇంకా ఏమి ఆశించగలను?

తక్కువ ఎముక సాంద్రతకు చికిత్స చేయడంలో దాని అభివృద్ధి కోసం ఓస్టారిన్ జరుపుకుంటారు. అయినప్పటికీ, ఇతర సంభావ్య ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి, దీని వలన దాని వినియోగదారులు బలంగా మరియు వారి ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. 

ఎముక సాంద్రత కోసం Ostarine యొక్క అతిపెద్ద ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, దానితో పొందిన ఫలితాలు నిర్వహించడం సులభం. ఇది అద్భుతమైన ప్రయోజనం మరియు దాని మరింత స్పష్టమైన మరియు భారీ కండర-బల్కింగ్ ప్రభావాల కంటే చాలా ముఖ్యమైనది. సహజంగానే, అథ్లెట్లు మరియు బాడీబిల్డర్‌లు నెలలు మరియు సంవత్సరాల కష్టపడి సంపాదించిన కండర ద్రవ్యరాశిని (సైకిల్ తర్వాత కొద్దిసేపటికే) కోల్పోవడం కంటే ఆందోళన కలిగించే విషయం మరొకటి లేదు. 

పెరిగిన ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ ద్వారా వర్గీకరించబడిన శుభ్రమైన, పొడి మరియు స్వచ్ఛమైన సన్నని కండరాల లాభాలను ఆస్టరైన్ వినియోగదారులు ఆశిస్తారు. సెలెక్టివ్ ఆండ్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్‌గా, ఓస్టారిన్ కండరాలు మరియు ఎముక కణాలలోని ఆండ్రోజెన్ గ్రాహకాలతో బంధిస్తుంది. 

ఇది ఆస్టియో- మరియు మైయో-సెలెక్టివ్ అనాబాలిక్ యాక్టివిటీలో పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. చివరగా, ఈ మార్పులు కండరాల ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ (MPS) ను ప్రోత్సహిస్తాయి, ఇది కండరాల పెరుగుదలకు బాధ్యత వహించే శారీరక ప్రక్రియ.  

దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు ఆస్టారిన్ యొక్క ఎముక సాంద్రత ప్రయోజనాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. అయినప్పటికీ, అదనంగా, ఓస్టాబోలిక్ సత్తువను మెరుగుపరుస్తుంది, ఓర్పును పెంచుతుంది మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది. 

అన్నింటికంటే ఉత్తమమైనది, SARMs సైకిల్ సమయంలో Ostarine ఉపయోగం పోస్ట్-సైకిల్ క్రాష్‌లతో సంబంధం కలిగి ఉండదు. 

దయచేసి Ostarine తప్పనిసరిగా చట్టపరమైన మార్గదర్శకాలలో ఉపయోగించబడుతుందని గమనించండి. ఇది ప్రస్తుతం అమెరికన్ ఫుడ్ & డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ద్వారా ఆమోదించబడలేదు. ఎముక సాంద్రత కోసం SARMలను పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు మీ పరిశోధన చేయాలని మేము మిమ్మల్ని కోరుతున్నాము మరియు మీరు మీ డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం మాత్రమే ఉపయోగించాలి. 

వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడటం మీ దేశంలోని నియమాలకు లోబడి ఉండటమే కాకుండా, మిమ్మల్ని వీలైనంత సురక్షితంగా ఉంచుతుంది. మీ ఆరోగ్యం అన్నిటికంటే ముఖ్యమైనది, ఇంకా మీకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు విజయవంతమైన బలాన్ని పొందే ఉత్తమ అవకాశం ఉంది. 

మీకు ఏమైనా ప్రశ్నలు ఉన్న యెడల, SARMs స్టోర్ UK సమాధానం ఇవ్వడం చాలా సంతోషంగా ఉంది! ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న భిన్నమైన చట్టాల కారణంగా, మేము SARMలపై తగిన సలహాలను అందించలేము - ఇది మీ వైద్యుని కోసం. అయితే, మేము మీ నుండి వినడానికి మరియు మీ ప్రశ్నల ద్వారా చాట్ చేయడానికి ఇష్టపడతాము.