SARM ల కొరకు PCT?
బాడీబిల్డింగ్ సప్లిమెంట్ల ప్రపంచంలో, SARM ల చక్రాలకు సంబంధించిన పోస్ట్ సైకిల్ థెరపీ (PCT) కి సంబంధించి చాలా ఫ్లోటింగ్ సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి.
SARM లకు నిజంగా PCT అవసరమా? సరే, సమాధానం అవును మరియు కాదు. ఇది ఏ SARM ఉపయోగించబడుతోంది మరియు ఎంతకాలం ఉపయోగించబడుతుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఉదాహరణకు, 140 వారాల పాటు రోజుకు 20mg చక్రం కంటే 12 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ 20mg వద్ద RAD-8 చక్రం ప్రకృతిలో చాలా అణచివేతగా ఉంటుంది.
మరోవైపు, GW-501516 (కార్డరిన్) మరియు SR-9009 (Stenabolic) అనేది సహజ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిపై ప్రతికూల ప్రభావానికి దారితీయనందున నిజంగా పోస్ట్ సైకిల్ థెరపీ అవసరం లేని SARM లు.
SARMs PCT మరియు బ్లడ్ వర్క్
SARM ల చక్రంతో ప్రారంభించడానికి ముందు మీ రక్తపాతాన్ని పూర్తి చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఎంపిక. నిర్దిష్ట SARM లేదా బహుళ SARM లు మీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలపై ప్రభావం చూపుతాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
అంతేకాకుండా, మీకు నిజంగా పిసిటి అవసరమా కాదా అనేదానిపై బ్లడ్ వర్క్ మీకు పూర్తి నిర్ధారణను ఇస్తుంది. మీ హార్మోన్లు శ్రేణి యొక్క దిగువ చివరలో ఉంటే మంచి PCT అనువైనది, కానీ అది అస్సలు అవసరం కాకపోవచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీకు ఆసక్తి ఉన్న సెలెక్టివ్ ఆండ్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్ల గురించి వీలైనంత ఎక్కువ పరిశోధన చేయడం ఉత్తమం.
హార్మోన్ల షట్డౌన్
మీరు SARM ల తర్వాత PCT యొక్క చక్రాన్ని పరిశీలిస్తుంటే, అది మొదటి స్థానంలో ఎందుకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుందో తెలుసుకోవడం విలువ.
మానవ శరీరంలో ఒక ప్రత్యేకమైన యాక్షన్ మెకానిజం ఉంది. అనాబాలిక్-ఆండ్రోజెనిక్ సమ్మేళనం, drugషధం లేదా SARM వినియోగించినప్పుడు పాక్షిక లేదా పూర్తి స్థాయిలో సహజ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ఇది నిరోధిస్తుంది.
శరీరం ఆండ్రోజెన్ల సమృద్ధిని గుర్తిస్తుంది. అందువలన, ఇది గోనాడోట్రోపిన్-విడుదల హార్మోన్ (GnRH) యొక్క విసర్జనను తగ్గించడానికి హైపోథాలమస్ని సూచిస్తుంది, ఇది ఫోలిక్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) మరియు ల్యూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH) విడుదలకు బాధ్యత వహిస్తుంది.
FSH పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా తయారవుతుంది మరియు యుక్తవయస్సులోని సెక్స్ అవయవాల అభివృద్ధి మరియు పనితీరులో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. FSH పూర్తిగా లేకపోవడంతో, అండాశయాలు లేదా వృషణాలు పనిచేయడం మానేస్తాయి.
పురుషులలో, ఇది వృషణాలలోని లేడిగ్ కణాలు సహజంగా తగినంతగా - లేదా ఏదైనా - టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని నిలిపివేయడానికి సంకేతాలిస్తాయి. పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ లోపం సన్నని కండర ద్రవ్యరాశిని తగ్గించడం, శరీర జుట్టు కోల్పోవడం, అలసట, శరీర కొవ్వు పెరగడం మరియు డిప్రెషన్ లక్షణాలకు దారితీస్తుంది - ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు ప్రమాదంలో పడటం మరియు ప్రజలు SARM లను పరిగణలోకి తీసుకోవడానికి ఎంచుకునే అనేక కారణాలను తిప్పికొట్టడం. అన్ని.
పోస్ట్ సైకిల్ థెరపీ: PCT పాత్ర
పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ యొక్క ప్రాథమిక ఉద్దేశ్యం హార్మోన్ల సహజ ఉత్పత్తిని త్వరగా పునరుద్ధరించడం, మరియు శరీరం దాని సాధారణ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తిరిగి ప్రారంభించడానికి సిగ్నల్ ఇవ్వడం.
పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ వ్యవధిని SARM ల కోర్సు పూర్తయిన తర్వాత కాలంగా సూచిస్తారు. హార్మోన్లను నియంత్రించడానికి శరీరానికి మందులు, పోషకాహారం, నిద్ర మరియు ఇతర నిర్దిష్ట సమ్మేళనాల సమతుల్యత అవసరమయ్యే సమయం ఇది.
దీని కోసం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు అన్ని ప్రక్రియల నుండి శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకునే అవకాశం ముఖ్యం, కానీ మీరు మీ ఈస్ట్రోజెన్ మరియు/లేదా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను భర్తీ చేసే considerషధాలను కూడా పరిగణించాల్సి ఉంటుంది.
అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్ల కంటే SARM లు తక్కువ అణచివేత అనే వాస్తవాన్ని ఖండించడం లేదు, కానీ శరీరంలో కొన్ని హార్మోన్లు ప్రభావితమైన సందర్భాలు ఇప్పటికీ ఉండవచ్చు. స్థాయిలు అణచివేయబడవచ్చు లేదా అకస్మాత్తుగా పెరుగుతాయి.
ఇలాంటి సందర్భాలలో, పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది అనారోగ్యకరమైన హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు చికిత్స చేయడానికి మరియు హార్మోన్ల సాధారణ స్రావాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఒక పునరుజ్జీవన కోర్సు వలె పనిచేస్తుంది. వాస్తవానికి, దీనిని తీసుకునే ముందు రక్తపాతం చేయాలి మరియు వైద్య మార్గదర్శకత్వానికి కట్టుబడి ఉండాలి.
SARM ల తర్వాత PCT నిజంగా ముఖ్యమా?
PCT ఒక ఉద్దేశ్యం లేకుండా లేదు. SARM ల కొరకు ఉత్తమ PCT ని పని చేయడం వలన రికవరీ సమయంలో అనేక సాధారణ అడ్డంకులను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు.
ముందు వివరించినట్లుగా, SARM లు శరీరంలో ఆండ్రోజెన్ల సమృద్ధిని ప్రేరేపిస్తాయి. LH మరియు FSH స్థాయిలు వృషణాలు టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని నిలిపివేసే స్థితికి తగ్గించబడిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది పురుషులు వృషణ క్షీణతను అనుభవించడానికి ఇది కారణం (వృషణాలు గణనీయంగా తగ్గిపోవడం).
బాగా ప్రణాళిక మరియు అమలు చేయబడిన PCT అవయవాల సాధారణ పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ప్రభావిత హార్మోన్లకు చికిత్స చేస్తుంది.
ఇది ముఖ్యం పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ ఎల్లప్పుడూ ముందస్తు ప్రణాళికతో ఉండాలి. పైన ఉన్న సమాచారాన్ని చదివిన తరువాత, తీవ్రమైన SARM ల చక్రాలు శరీరంపై ప్రభావం చూపుతాయని చెప్పకుండానే ఉంటుంది. అదనపు ఈస్ట్రోజెన్ లేదా టెస్టోస్టెరాన్ ఏర్పడే సంకేతాలు కనిపిస్తే PCT buyషధాలను కొనుగోలు చేయడానికి సమీప SARMs స్టోర్లోకి వెళ్లడం సమంజసం కాదు.
అన్ని SARM ల చక్రాలు మరియు వాటిని అనుసరించే PCT, బ్యాకప్తో విస్తృతంగా ప్రణాళిక చేయబడాలి మరియు అన్ని విధానాలు మొదట ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత ఆమోదించబడాలి.
PCT మరియు SARM లు వివరించబడ్డాయి: SARMs PCT
SARM లు స్టెరాయిడ్ కాని సమ్మేళనాలు, ఇవి వాస్తవానికి అనాబాలిక్-ఆండ్రోజెనిక్ స్టెరాయిడ్ల మాదిరిగానే ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ వాటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా. ఎందుకంటే SARM లు, స్టెరాయిడ్ల వలె కాకుండా, సెలెక్టివ్ యాక్షన్ మెకానిజం కలిగి ఉంటాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అవి సహజ హార్మోన్లను తక్కువగా అణచివేస్తాయి మరియు తక్కువ దుష్ప్రభావాలతో వస్తాయి.
ఏదేమైనా, SARM లు - అన్ని likeషధాల వంటివి - అరుదైన సందర్భాలలో భిన్నంగా స్పందించవచ్చు. ప్రత్యేకించి అవి నకిలీవి, ఎక్కువైనవి లేదా తక్కువ మోతాదులో ఉన్నప్పుడు లేదా విక్రయించడానికి హానికరమైన ఉద్దేశ్యంతో లేబుల్లో పేర్కొన్న దానికంటే భిన్నమైన సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి. దురదృష్టవశాత్తు, మీ ఆరోగ్యాన్ని రాజీ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న విక్రేతలు ఉన్నారు, అందుకే విశ్వసనీయ సరఫరాదారు కోసం SARM లను మాత్రమే వెతకడం చాలా ముఖ్యం. భయానక కథలు జరగవచ్చు!
మీరు ఈ కేసులో మిమ్మల్ని కనుగొన్నట్లయితే (లేదా మీరు ఇతర కారణాల వల్ల ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉండాలి) PCT మరియు ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్స్ (AI లు) చిత్రంలోకి వస్తాయి.
SARM లతో తీసుకున్న అత్యంత జాగ్రత్త చర్యలతో కూడా, PCT అవసరం కావచ్చు. సురక్షితమైన వైపు ఉండటానికి పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీతో ఒక SARMs చక్రాన్ని ముగించడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమని ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవడం విలువ.
SARM లు మరియు పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ
శక్తివంతమైన ofషధాల చక్రం తర్వాత పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడుతుంది మరియు SARM ల చక్రాలు మినహాయింపు కాదు. బలాన్ని నిలుపుకోవడానికి, కొవ్వును దూరంగా ఉంచడానికి మరియు గైనెకోమాస్టియా, జిడ్డుగల చర్మం మరియు మొటిమలను నివారించడానికి PCT చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఇంకా, ఒక SARMs కోర్సు కోసం ఉత్తమ PCT ని ఎంచుకోవడం కూడా శ్రేయస్సు యొక్క భావనను కొనసాగించడంలో మరియు సైకిల్ లాభాలను నిలుపుకోవడంలో ఉపయోగపడుతుంది. అదనంగా, ఇది బలంగా ఉండటానికి శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు మరియు సమ్మేళనాలను అందించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
గుర్తుంచుకోండి, SARM ల కొరకు ఉత్తమ PCT మీ శరీరానికి HPTA (హైపోథాలమస్-పిట్యూటరీ-టెస్టెస్ యాక్సిస్) రికవరీలో ఉన్న సమయంలో సహాయపడుతుంది మరియు శరీరం దాని స్వంత సహజ టెస్టోస్టెరాన్ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
PCT మరియు AI లు: SARMs సైకిల్స్ కోసం ఉత్తమ పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ సప్లిమెంట్లు
SARM ల కొరకు ఉత్తమ PCT ని పరిశోధించేటప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది వాటి గురించి వినవచ్చు:
Clomid
క్లోమిడ్ అనేది పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ drugషధం, ఇది ఈస్ట్రోజెన్ ఏర్పడటాన్ని నిరోధించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరం యొక్క పిట్యూటరీ గ్రంధులలోకి ప్రవేశించకుండా ఈస్ట్రోజెన్ను అడ్డుకుంటుంది. లేకపోతే, ఈ ఈస్ట్రోజెన్ ల్యూటినైజింగ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అసాధారణంగా అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలకు దారితీస్తుంది.
వాస్తవానికి, ఇది కేవలం ఒక తాత్కాలిక దృగ్విషయం మరియు క్లోమిడ్ చిత్రం నుండి బయటపడిన తర్వాత ఈ తారుమారు స్వయంగా ఆగిపోతుంది.
Nolvadex
స్టెరాయిడ్ చక్రం, ప్రోహార్మోన్ చక్రం లేదా SARMs చక్రం తర్వాత శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిలను పునరుద్ధరించడానికి Nolvadex నిరూపితమైన PCT isషధం. ఇది శరీరంలోని ఒత్తిడి హార్మోన్ (కార్టిసాల్) ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
Ostarine
ఒంటరిగా SARM ఉన్నప్పటికీ, ఓస్టారైన్ కొన్ని సమయాల్లో కొంతమంది వినియోగదారులు పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ కాంప్లిమెంటరీ drugషధంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు.
దీనిని PCT లో మితమైన మోతాదులో 4 - 6 వారాల పాటు అమలు చేయవచ్చు. PCT లో MK-2866 ని చేర్చడం గురించి గొప్పదనం ఏమిటంటే, ఇది కండరాల క్షీణతను నిరోధిస్తుంది, చక్రం సమయంలో మరియు తరువాత బలం మరియు కండరాలను నిలుపుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
HC జనరేట్
HCGenerate అనేది మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మరియు తీవ్రమైన వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి అనువైన PCT సమ్మేళనం. దాని గురించి గొప్పదనం ఏమిటంటే అది అణచివేసేది కాదు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మొత్తం PCT కోసం మరియు అంతకు మించి HCGenerate ని అమలు చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
N2Guard
అవయవాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు లిపిడ్లను మెరుగుపరచడానికి N2 గార్డ్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
SARMs సైకిల్ సమయంలో మరియు తరువాత PCT చేయడానికి సరైన మార్గం ఏమిటి?
PCT సమయంలో ఆహారం తీసుకోవడం
PCT యొక్క అత్యంత క్లిష్టమైన - కానీ చాలా తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన అంశాలలో ఒకటి కేలరీలు.
ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ a తర్వాత అత్యుత్తమంగా పనిచేయకపోవచ్చని ఇక్కడ గమనించడం ముఖ్యం SARMs చక్రం. మానవ శరీరం హోమియోస్టాసిస్ (ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటు నిర్వహణ స్థితి) కోసం ప్రయత్నిస్తుంది మరియు ఇది ఒక చక్రం తర్వాత తరచుగా ఉపయోగించని ద్రవ్యరాశిని పొందిన స్థితిలో ఉంటుంది.
చక్రం లాభాలను నిలుపుకోవాలంటే, చక్రంలో ఉన్నప్పుడు క్యాలరీ వినియోగం సమానంగా లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉండటం ముఖ్యం. చాలా మంది వినియోగదారులు ఎక్కువ కేలరీలు తీసుకుంటే కొవ్వు పెరుగుతుందని వారు ఆందోళన చెందుతున్నారు. కానీ శరీరానికి కొత్త కండరాలకు అలవాటు పడటానికి అదనపు సమయం అవసరమని వారు మర్చిపోతారు.
పిసిటి కోసం మోతాదు
పోస్ట్ -సైకిల్ థెరపీకి సగటు రికవరీ సమయం 4-6 వారాలు, లేదా మరింత విస్తృత కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇందులో ఇవి ఉంటాయి, కానీ వీటికి మాత్రమే పరిమితం కాదు: స్టెరాయిడ్/ప్రోహార్మోన్/SARM చక్రం; ఉపయోగించిన SARM ల మోతాదులు; మీ సిస్టమ్ ఎలా పనిచేస్తుంది; SARM ల చక్రం యొక్క పొడవు.
ఆదర్శవంతమైన PCT మోతాదు ప్రోగ్రామ్లో ఫ్రంట్ లోడ్ ఉంటుంది, తరువాత సైకిల్ యొక్క మిగిలిన భాగానికి తగ్గిన మోతాదు షెడ్యూల్ ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, PCT లో క్లోమిడ్ 100/100/50/50 మరియు నోల్వడెక్స్ 40/40/20/20 ఉండవచ్చు .
రెండు సమ్మేళనాల వారపు మోతాదుల కోసం ప్రారంభంలో మోతాదులు ఎక్కువగా ఉంటాయి, కానీ అవి గత 2 వారాలుగా సగానికి తగ్గించబడ్డాయి.
సెలెక్టివ్ ఆండ్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్లతో ఒక సైకిల్ తర్వాత పోస్ట్-సైకిల్ థెరపీ చేయడం తప్పనిసరి కాదు, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది మీ హార్మోన్ స్థాయిల పూర్తి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యతను నిర్ధారిస్తుంది.
సరైన ఆహారం, తగినంత నిద్ర, హైడ్రేషన్ మరియు తీవ్రమైన వ్యాయామాలతో SARM ల కోసం PCT ని పూరించడం మర్చిపోవద్దు.